குங்கும பூ நமது உடலுக்கு பல வகையான நன்மைகளை கொடுக்கும். அசத்தலான சுவையில் குங்கும பூ லஸ்ஸி எப்படி செய்வது என்பதை பற்றி இந்த பதிப்பில் இருந்து படித்தறியலாம்.
குங்கும பூ -1 சிட்டிகை
சர்க்கரை -2 ஸ்பூன்
தயிர் – 1கப்
நட்ஸ் -1 ஸ்பூன்
ஏலக்காய் தூள் – அரை ஸ்பூன்
பால் -1 ஸ்பூன்
ஒரு டம்ளரில் சிறிது பால் எடுத்து குங்கும பூவை சேர்த்து நன்கு ஊற விட வேண்டும்.பின்பு தயிரை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து நன்கு கடைந்து வைக்கவும்.
பின்பு அதில் ஏலக்காய் தூள் மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து ஊறவைத்து எடுத்த குங்கும பூ பால் சேர்த்து மிக்சி ஜாரில் சேர்த்து நன்கு அடிக்கவும்.இந்த ஜூஸை கண்ணாடி டம்ளரில் ஊற்றி நட்ஸ் சேர்த்து அலங்கரித்து பரிமாறவும்.
டெல்லி : இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் முன்னாள் கேப்டனும், சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ் அணியின் தலைவருமான மகேந்திர சிங் தோனி,…
சென்னை: பாட்டாளி மக்கள் கட்சியில் (பாமக) நிறுவனர் டாக்டர் ராமதாஸ் மற்றும் கட்சித் தலைவர் அன்புமணி ராமதாஸ் இடையேயான மோதல்…
கோயம்புத்தூர்: அதிமுக பொதுச்செயலாளரும், எதிர்க்கட்சித் தலைவருமான எடப்பாடி கே. பழனிசாமி, 2026 தமிழ்நாடு சட்டமன்றத் தேர்தலை முன்னிட்டு, மேட்டுப்பாளையத்தில் ஜூலை…
ஹைதராபாத் : துல்கர் சல்மான் நடிப்பில், வெங்கி அட்லூரி இயக்கத்தில் வெளியாகி மாபெரும் வெற்றி பெற்ற ‘லக்கி பாஸ்கர்’ திரைப்படத்தின்…
காஞ்சிபுரம் : மாவட்டம், ஸ்ரீபெரும்புதூர் அருகே வல்லக்கோட்டை அருள்மிகு சுப்பிரமணியசுவாமி திருக்கோயிலில் நடைபெற்ற குடமுழுக்கு விழாவில், தமிழ்நாடு காங்கிரஸ் கமிட்டி…
குவாங்டாங் : சீனாவின் குவாங்டாங் மாகாணத்தைச் சேர்ந்த 82 வயது முதியவர் லாங், தான் இறந்த பிறகு தனது அன்பு…