banana snacks [Imagesource : Representative]
நம் குழந்தைகளுக்கு தினமும் ஏதாவது ஸ்நாக்ஸ் வாங்கி கொடுப்பதுண்டு. அவ்வாறு ஸ்நாக்ஸ் வாங்கி கொடுப்பதற்கு பதிலாக, நாம் வீட்டிலேயே செய்து கொடுப்பது மிகவும் நல்லது. இது சுகாதாரமான முறையில் செய்வதோடு, குழந்தைகளுக்கு திருப்தியாகவும் செய்து கொடுக்கலாம்.
தற்போது இந்த பதிவில் வாழைப்பழம் மற்றும் முட்டையை வைத்து சுவையான ஸ்நாக்ஸ் செய்வது எப்படி என்று பார்ப்போம்.
தேவையானவை
Banana Snacks செய்முறை :
முதலில் தேவையான பொருட்களை தயாராக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதன் பின் ஒரு பவுலில் வாழைப்பழத்தை தோலுரித்து நன்கு மசித்துக் கொள்ள வேண்டும். பின் முட்டையை அதனுள் உடைத்து ஊற்றி, ஏலக்காய் தூள் தூவி நன்கு கலக்கி கொள்ள வேண்டும்.
பின் ஒரு கடாயில் எண்ணெய் தடவி, கலக்கி வைத்துள்ள கலவையை தோசை வடிவில், குழந்தைகளுக்கு ஏற்றாற்போல் சிறிது சிறிதாக போட்டு, இருபக்கமும் திருப்பி போட்டு எடுக்க வேண்டும்.
இதனை குழந்தைகளுக்கு ஸ்நாக்ஸாக கொடுத்தால் குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவர். செய்வதற்கான பொருள் குறைவாக இருப்பதுடன், சுவையாகவும் இருக்கும்.
லண்டன் : உலக டெஸ்ட் சாம்பியன்ஷிப் இறுதிப்போட்டி கடந்த ஜூன் 11-ஆம் தேதி முதல் லண்டனில் உள்ள லார்ட்ஸ் கிரிக்கெட்…
அகமதாபாத் : நேற்று குஜராத் மாநிலம் அகமதாபாத் விமான நிலையத்திலிருந்து லண்டனுக்கு 242 பேருடன் புறப்பட்ட ஏர் இந்தியா விமானம்…
நீலகிரி : தமிழகத்தில் கடந்த சில நாட்களாகவே பல மாவட்டங்களில் கனமழை வெளுத்து வாங்கி வருகிறது. அதிலும் குறிப்பாக சொல்லவேண்டும் என்றால்…
சென்னை : விஜயகாந்த் மகன் சண்முக பாண்டியன் ஹீரோவாக நடித்துள்ள படைத்தலைவன் திரைப்படம் இன்று (ஜூன் 13, 2025) திரையரங்குகளில்…
லண்டன் : உலக டெஸ்ட் சாம்பியன்ஷிப் இறுதிப்போட்டி கடந்த ஜூன் 11-ஆம் தேதி முதல் லண்டனில் உள்ள லார்ட்ஸ் கிரிக்கெட் மைதானத்தில்…
சென்னை : த.வெ.க தலைவர் விஜய் அரசியல் வருகை குறித்தும் அவர் திமுக குறித்து பேசிவருவது குறித்தும் திமுகவை சேர்ந்த அமைச்சர்களிடம்…
