லைஃப்ஸ்டைல்

பெண்களே..! நீங்கள் இளைமையாக தோற்றத்தை பெற வேண்டுமா..? அப்ப உங்களுக்காக தான் இந்த பதிவு…!

Published by
லீனா

இளமை தோற்றத்தை பெற வெந்தயத்தை பயன்படுத்தி பேஸ் மாஸ்க் செய்யும் முறை.

வயது செல்ல, செல்ல முகத்தின் பொலிவு மங்கத் தொடங்குகிறது. சில நேரங்களில் மோசமான வாழ்க்கை முறை, உணவுமுறை, மன அழுத்தம், உங்களை கவனித்துக் கொள்ள நேரமின்மை போன்ற காரணங்களால் சருமத்திற்கு முழுமையான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதில்லை.

மேலும், மந்தமான சருமத்துடன் பல தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உங்கள் சருமம் உயிரற்ற, வறண்ட, தழும்புகள், பருக்கள், முகப்பரு போன்ற பல பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் வெந்தய விதைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயத்தை பொறுத்தவரையில், முடி மற்றும் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தற்போது இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.

face [Imagesource : representative]

முதலில் வெந்தயத்தை இரவில் சிறிது தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, இரண்டாவது நாள் வெந்தயத்தை தண்ணீரில் வடிகட்டவும். இப்போது இந்த வெந்தயத்தை கிரைண்டரில் போட்டு அதனுடன் தயிர் சேர்த்து நன்கு அரைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து, அதனுடன் மஞ்சள், தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். உங்கள் ஃபேஸ் பேக் தயார்.

எப்படி பயன்படுத்துவது 

முகத்தை நன்றாகக் கழுவி, டவலால் துடைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு பிரஷ் உதவியுடன் முகத்தில் தடவவும். சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் வைத்திருந்த பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த ஃபேஸ் பேக்கை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயத்தின் பயன்கள் 

வெந்தய விதைகள் முடி மற்றும் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இதில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளதால், சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து, வயதினால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது.

venthayam [Imagesource : Representative]

இதனுடன், வெந்தய விதைகளில் புரதம், நிகோடினிக் அமிலம் மற்றும் நார்ச்சத்து ஆகியவை ஏராளமாக காணப்படுகின்றன. இது சருமத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஈடுசெய்கிறது. இதனுடன், சுருக்கங்கள், பருக்கள் ஆகியவற்றைப் போக்குவதன் மூலம் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

 மஞ்சள் 

turmeric [Imagesource : Timesofindia]

மஞ்சள் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இது பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தோல் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளிலிருந்தும் விடுபட உதவுகிறது மற்றும் முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது.

தயிர் 

curd [Imagesource : Representative]

சருமத்திற்கு நல்லது. இதில் உள்ள சத்துக்கள், பருக்கள், முகச்சுருக்கள், சுருக்கங்கள் போன்றவற்றில் இருந்து விடுபடுவதோடு, இறந்த சருமத்தையும் போக்க உதவுகிறது.

Published by
லீனா

Recent Posts

தந்தை முகமது நபி வீசிய பந்து.. சிக்சருக்கு பறக்கவிட்ட மகன்! வைரலாகும் வீடியோ!

காபூல் : ஆப்கானிஸ்தானின் காபூல் நகரில் நடைபெற்ற ஷ்பகீஸா கிரிக்கெட் லீக் (Shpageeza Cricket League) டி20 போட்டியில் ஒரு…

4 hours ago

அப்ரூவராக மாறும் ஆய்வாளர் ஸ்ரீதர்! சாத்தான்குளம் தந்தை, மகன் கொலை வழக்கில் புதிய திருப்பம்!

சென்னை : 2025 ஜூலை 22 அன்று, சாத்தான்குளம் கொலை வழக்கில் ஒரு முக்கியமான திருப்பமாக, முதல் குற்றவாளியான முன்னாள்…

5 hours ago

#HBDSuriya : “கருப்பன் வரான் வழி மறிக்காதே”..அப்டேட் கொடுத்த ஆர்ஜே பாலாஜி!

சென்னை : தமிழ் சினிமாவில் நடிப்பு அரக்கன் என்று ரசிகர்கள் அன்போடு அழைக்கும் சூர்யா நாளை தன்னுடைய 50-வது பிறந்த…

5 hours ago

குரூப் 4 தேர்வில் குளறுபடியா? விளக்கம் கொடுத்த TNPSC!

சென்னை : கடந்த ஜூலை 12ம் தேதி தமிழ்நாடு அரசுப் பணியாளர் தேர்வாணையம் (TNPSC) குரூப்-4 தேர்வுகளை மாநிலம் முழுவதும்…

6 hours ago

“இன்ஸ்டாவில் ரீல்ஸ் பாக்காதீங்க…AI கற்றுக்கொள்ளுங்கள்”- அட்வைஸ் கொடுத்த CEO அரவிந்த் ஶ்ரீனிவாஸ்!

டெல்லி :  இன்றயை காலத்தில் சோஷியல் மீடியா எந்த அளவுக்கு வளர்ந்து கொண்டே இருக்கிறதோ அதே அளவுக்கு AI பயன்பாடு…

7 hours ago

இவங்க தான் இந்தியாவோட பெஸ்ட் வீரர்கள்! ரவி சாஸ்திரி தேர்வு செய்த 5 பேர்?

டெல்லி : இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் முன்னாள் கேப்டனும், பயிற்சியாளருமான ரவி சாஸ்திரி, 2025 ஜூலை 21 அன்று “The…

8 hours ago