லைஃப்ஸ்டைல்

பெண்களே..! நீங்கள் இளைமையாக தோற்றத்தை பெற வேண்டுமா..? அப்ப உங்களுக்காக தான் இந்த பதிவு…!

Published by
லீனா

இளமை தோற்றத்தை பெற வெந்தயத்தை பயன்படுத்தி பேஸ் மாஸ்க் செய்யும் முறை.

வயது செல்ல, செல்ல முகத்தின் பொலிவு மங்கத் தொடங்குகிறது. சில நேரங்களில் மோசமான வாழ்க்கை முறை, உணவுமுறை, மன அழுத்தம், உங்களை கவனித்துக் கொள்ள நேரமின்மை போன்ற காரணங்களால் சருமத்திற்கு முழுமையான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதில்லை.

மேலும், மந்தமான சருமத்துடன் பல தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உங்கள் சருமம் உயிரற்ற, வறண்ட, தழும்புகள், பருக்கள், முகப்பரு போன்ற பல பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் வெந்தய விதைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயத்தை பொறுத்தவரையில், முடி மற்றும் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தற்போது இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.

face [Imagesource : representative]

முதலில் வெந்தயத்தை இரவில் சிறிது தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, இரண்டாவது நாள் வெந்தயத்தை தண்ணீரில் வடிகட்டவும். இப்போது இந்த வெந்தயத்தை கிரைண்டரில் போட்டு அதனுடன் தயிர் சேர்த்து நன்கு அரைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து, அதனுடன் மஞ்சள், தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். உங்கள் ஃபேஸ் பேக் தயார்.

எப்படி பயன்படுத்துவது 

முகத்தை நன்றாகக் கழுவி, டவலால் துடைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு பிரஷ் உதவியுடன் முகத்தில் தடவவும். சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் வைத்திருந்த பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த ஃபேஸ் பேக்கை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயத்தின் பயன்கள் 

வெந்தய விதைகள் முடி மற்றும் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இதில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளதால், சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து, வயதினால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது.

venthayam [Imagesource : Representative]

இதனுடன், வெந்தய விதைகளில் புரதம், நிகோடினிக் அமிலம் மற்றும் நார்ச்சத்து ஆகியவை ஏராளமாக காணப்படுகின்றன. இது சருமத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஈடுசெய்கிறது. இதனுடன், சுருக்கங்கள், பருக்கள் ஆகியவற்றைப் போக்குவதன் மூலம் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

 மஞ்சள் 

turmeric [Imagesource : Timesofindia]

மஞ்சள் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இது பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தோல் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளிலிருந்தும் விடுபட உதவுகிறது மற்றும் முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது.

தயிர் 

curd [Imagesource : Representative]

சருமத்திற்கு நல்லது. இதில் உள்ள சத்துக்கள், பருக்கள், முகச்சுருக்கள், சுருக்கங்கள் போன்றவற்றில் இருந்து விடுபடுவதோடு, இறந்த சருமத்தையும் போக்க உதவுகிறது.

Published by
லீனா

Recent Posts

ரெட்ரோவுக்கு குவியும் எதிர்மறையான விமர்சனங்கள்…முதல் முறையாக மனம் திறந்த கார்த்திக் சுப்புராஜ்!

சென்னை : இயக்குனர் கார்த்திக் சுப்புராஜ் இயக்கத்தில் நடிகர் சூர்யா நடிப்பில் மிகப்பெரிய எதிர்பார்ப்புகளுக்கு மத்தியில் கடந்த மே 1-ஆம் தேதி…

13 hours ago

பாகிஸ்தான் தாக்குதல் நடத்தினால் பதிலடி கொடுங்க…முழு உத்தரவு கொடுத்த பிரதமர் மோடி!

டெல்லி : கடந்த ஏப்ரல் 22 -ஆம் தேதி ஜம்மு-காஷ்மீரின் பஹல்காம் பகுதியில், பாகிஸ்தான் ஆதரவு தீவிரவாத அமைப்பாக கூறப்படும்…

15 hours ago

வலிமையுடன் போரை கையாண்ட மோடிக்கு எனது பாராட்டுகள்- ரஜினிகாந்த் பேச்சு!

சென்னை : ஜம்மு-காஷ்மீரின் பஹல்காம் பகுதியில் தீவிரவாதிகள் நடத்திய தாக்குதலில் 26 பேர் உயிரிழந்த சம்பவம் பெரும் சோகத்தை ஏற்படுத்தியிருந்தது. அதனை…

15 hours ago

தீவிரவாதிகள் தான் டார்கெட்…பொதுமக்கள் இல்லைங்க! பாதுகாப்புத்துறை அமைச்சர் ராஜ்நாத் சிங் விளக்கம்!

லக்னோ : ஜம்மு-காஷ்மீரின் பஹல்காம் பகுதியில் தீவிரவாதிகள் நடத்திய தாக்குதலில் 26 பேர் உயிரிழந்த நிலையில் அதற்கு பதிலடி கொடுக்கும்…

16 hours ago

ஆப்ரேஷன் சிந்தூர் இன்னும் முடியவில்லை…இந்திய விமானப் படை கொடுத்த விளக்கம்!

டெல்லி : காஷ்மீர் விவகாரத்தில் இந்தியா – பாகிஸ்தான் இடையே நடைபெற்ற போர் என்பது பெரும் பதற்றத்தை ஏற்படுத்திய நிலையில், நேற்று…

18 hours ago

போர் நிறுத்தியாச்சு வாங்க…சொந்த ஊர் திரும்பிய வீரர்களை மீண்டும் அழைக்கும் அணி நிர்வாகங்கள்?

டெல்லி : காஷ்மீர் விவகாரத்தில் இந்தியா – பாகிஸ்தான் இடையே நடைபெற்ற போர் என்பது பெரும் பதற்றத்தை ஏற்படுத்திய நிலையில், நேற்று…

19 hours ago