சரும பிரச்சனையை தீர்க்கும் கருஞ்சீரகம் !பொன்னாங்கண்ணி கீரைச் சாற்றில் கருஞ்சீரகத்தை ஊற வைத்து அரைத்து தினமும் இரண்டு கருஞ்சீரகத்துடன் பனைவெல்லம் சேர்த்துச் சாப்பிட்டால் பெண்களுக்கு தடைபட்ட மாதவிலக்கு
