Tag: pear
சர்க்கரை நோய் வராமல் பாதுகாக்கப்பட இந்த பழத்தை சாப்பிடுங்க…!
பேரிக்காயில் உள்ள உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக் கூடிய மருத்துவக் குணங்கள். நம்மில் சிறுவர்கள் முதல் முதியவர்கள் வரை பலரும் பல வகையான பழங்களை விரும்பி சாப்பிடுவது உண்டு. அந்த வகையில் பேரிக்காயும் நாம் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று. பேரிக்காயில் நமது உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய பலவகையான நல்ல சத்துக்கள் உள்ளது. இதில் நார்ச்சத்து தான் அதிகமாக காணப்படுகிறது. மேலும் இதில் குறைந்த அளவு கலோரிகள் தான் காணப்படுகிறது. உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவர்கள் இந்த பழத்தை […]
Latest Posts
ஆய்வில் அதிர்ச்சி : “குழந்தைகளுக்கு செல்போன் கொடுக்காதீங்க” எய்ம்ஸ் மருத்துவமனை எச்சரிக்கை!
டெல்லி : எய்ம்ஸ் ராய்ப்பூரைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்களான டாக்டர் ஆஷிஷ் கோப்ரகடே மற்றும் டாக்டர் எம். ஸ்வாதி ஷெனாய் ஆகியோர், இந்தியாவில் 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் தினமும் சராசரியாக 2.2 மணிநேரம் தொலைக்காட்சி, ஸ்மார்ட்போன் மற்றும் லேப்டாப் போன்ற திரைகளில் செலவிடுவதாக அதிர்ச்சி தரும் ஆய்வு முடிவுகளை வெளியிட்டுள்ளனர். இந்த ஆய்வு, ‘க்யூரஸ்’ (Cureus) இதழில் வெளியிடப்பட்டது, 2,857 குழந்தைகளை உள்ளடக்கிய 10 ஆய்வுகளின் தரவுகளை பகுப்பாய்வு செய்து, இந்த திரைநேரம் உலகளாவிய வழிகாட்டுதல்களை விட இரு […]
பி.எட். மாணவர் சேர்க்கை: விண்ணப்ப அவகாசம் ஜூலை 21 வரை நீட்டிப்பு!
சென்னை : தமிழ்நாட்டில் பி.எட். (கல்வியியல் இளங்கலை) படிப்புகளுக்கு மாணவர் சேர்க்கைக்கு விண்ணப்பிக்கும் கால அவகாசம் ஜூலை 21, 2025 வரை நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது. முதலில், விண்ணப்பப் பதிவு ஜூலை 9, 2025 உடன் முடிவடைய இருந்த நிலையில், மாணவர்களின் நலனை கருத்தில் கொண்டு இந்த நீட்டிப்பு முடிவு எடுக்கப்பட்டதாக உயர் கல்வித்துறை அமைச்சர் கோவி. செழியன் அறிவித்தார். இந்த முடிவு, பி.எட். படிப்பில் சேர விரும்பும் மாணவர்களுக்கு கூடுதல் வாய்ப்பை வழங்குவதாக அமைந்துள்ளது. இந்த நீட்டிப்பு, கல்வி […]
INDvsENG : இனிமே தான் போட்டி செமயா இருக்கும்… 4 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு களமிறங்கும் ஜோப்ரா ஆர்ச்சர்!
லண்டன் : நாளை (ஜூலை 10, 2025) லண்டனில் உள்ள புகழ்பெற்ற லார்ட்ஸ் மைதானத்தில் இந்தியா மற்றும் இங்கிலாந்து அணிகள் மோதும் மூன்றாவது டெஸ்ட் போட்டி தொடங்கவுள்ளது. இந்திய அணியின் கேப்டன் சுப்மன் கில் தலைமையில் இந்தியா இந்த டெஸ்ட் தொடரில் 1-1 என்ற கணக்கில் சமநிலையில் உள்ளது. இரண்டு அணியும் இந்த ஐந்து போட்டிகள் கொண்ட டெஸ்ட் தொடரில் முன்னிலை பெற முயற்சிக்கிறது. எட்ஜ்பாஸ்டனில் நடந்த இரண்டாவது டெஸ்டில் இந்தியா 336 ரன்கள் வித்தியாசத்தில் இந்தியா அபார […]
தூத்துக்குடி வின்ஃபாஸ்ட் தொழிற்சாலை: ‘நான் முதல்வன்’ திட்டத்தில் 200 மாணவர்கள் தேர்வு!
சென்னை : தமிழ்நாட்டின் தூத்துக்குடியில் விரைவில் திறக்கப்பட உள்ள வின்ஃபாஸ்ட் ஆட்டோ இந்தியாவின் மின்சார வாகன உற்பத்தி ஆலைக்கு, ‘நான் முதல்வன்’ திட்டத்தின் கீழ் அரசு பாலிடெக்னிக் மற்றும் ஐ.டி.ஐ மாணவர்கள் 200 பேர் தேர்வு செய்யப்பட்டுள்ளனர். இந்த ஆலை, அடுத்த ஐந்து ஆண்டுகளில் 3,500 பேருக்கு வேலைவாய்ப்பு வழங்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. வியட்நாமை தளமாகக் கொண்ட உலகளாவிய மின்சார வாகன உற்பத்தியாளரான வின்ஃபாஸ்ட், இந்த ஆலையை தமிழ்நாட்டின் தொழில்துறை வளர்ச்சிக்கு ஒரு முக்கிய தூணாக மாற்றுவதற்கு […]
புடின் மக்களை கொல்கிறார்…கடுமையாக சாடிய டொனால்ட் டிரம்ப்!
வாஷிங்டன் : அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப், உக்ரைனுக்கு மேலதிக ஆயுதங்களை அனுப்புவதற்கு ஒப்புதல் அளித்த பிறகு, ரஷ்ய அதிபர் விளாடிமிர் புடினை கடுமையாக விமர்சித்தார். ஜூலை 8, 2025 அன்று வெள்ளை மாளிகையில் நடந்த அமைச்சரவைக் கூட்டத்தில், உக்ரைன்-ரஷ்யா போரில் அதிகரித்து வரும் உயிரிழப்புகளுக்கு புடினை குற்றம் சாட்டினார். “புடின் மக்களைக் கொல்கிறார், அவர்களை மனிதாபிமானமாக நடத்தவில்லை. அவர் நாகரிகமாகப் பேசுவது வெறும் நாடகம்,” என்று டிரம்ப் கூறினார். தனது தேர்தல் பிரச்சாரத்தில், இந்தப் போரை […]
