எளிமையான நாட்டுமருத்துவம்.! வீட்டிலே செய்யலாம்.!01. தினமும் காலை உணவிற்கு முன், 3-4 மாதங்களுக்கு ஒரு தக்காளி சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும். 02.கோதுமை உணவுகளை எடுத்து கொண்டால் உடம்பில் உள்ள கொழுப்பு